Beginn
Sa., 01.06.2024,
14:30 - 18:00 Uhr
Material
Matte, großes Handtuch, bequeme Kleidung, dicke Socken, Badeschlappen (z. B. für Toilettengang)
Die ayurvedische Fußmassage "Padabhyanga" ist in Indien eine der weit verbreiteten Massagen, die sehr gut an sich selbst angewandt werden kann. "Padabhyanga" lindert innere Hektik und Stress, Unruhe, Abgeschlagenheit sowie Schlafstörung. Sie lernen sowohl ausgleichende als auch anregende Griffe kennen, um den Energiefluss zu fördern, das Nervensystem zu beruhigen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Wir massieren mit warmen ayurvedischen Ölen unsere Füße und Beine bis zu den Knien und genießen den Wohlfühlnachmittag, wer mag mit Ayurveda-Tee!
